Os benefícios da Vitamina C

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O ingrediente queridinho do momento para as amantes do skincare, que vai bem em qualquer ocasião para dar um up na nossa pele. Mas será que você conhece todos os benefícios? Confira agora!

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Ela é sem dúvidas, o ativo mais versátil, pois vai bem sozinho e acompanhado, e sem dúvidas é um produto importante para manter a pele sempre bonita e viçosa.

Além de versátil ele possui multibenefícios que vão além dos cuidados com a pele, ele é muito bom para a saúde de nossos ossos, melhora a circulação e o sistema imunológico.

É coringa e pode ser usada em todos os tipos de pele, e é essencial para quem tem a pele mais madura. Já sabe de qual ativo é?

Estamos falando da poderosa Vitamina C, esse nutriente que é tão amigo da nossa pele, protegendo e cuidando dela.

Entretanto, esse nutriente tão importante para o nosso organismo não é produzido de maneira natural pelo mesmo, portanto é necessário que façamos a ingestão externa dele, para nos mantermos saudáveis. 

Ela é muito conhecida por ser antioxidante, combatendo os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce da pele, mas esse não é o único benefício que ela oferece. 

Continue lendo para descobrir o motivo dela ser tão importante e descubra todos os benefícios que ela pode oferecer!

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Antes de começar a falar sobre todos os benefícios que ela pode te oferecer, vamos falar um pouco mais sobre o que ela é.

A vitamina C é um nutriente hidrossolúvel, ou seja, que é facilmente dissolvido e absorvido pelo nosso corpo.

Como não é produzida naturalmente pelo nosso organismo, precisamos fazer a reposição externa, que pode ser através de suplementos ou de alimentos como:

  • Acerola;
  • Brócolis;
  • Limão;
  • Espinafre;
  • Morango;
  • Laranja.

Todos esses alimentos são ótimas fontes naturais de vitamina C

Já para a face, você pode apostar em cremes que podem ser encontrados em diversas texturas e tipos, como séruns, gel, hidratante e por aí vai.

Sem mais delongas, vamos aos benefícios.

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Os benefícios da Vitamina C

Poderosa ação antioxidante

  • Combate os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce da pele;
  • Protege a pele da poluição urbana;
  • Protege dos danos causados pelos raios solares;
  • Melhora a firmeza da pele, estimulando a síntese de colágeno e prevenindo a degradação de suas fibras.

Alto poder hidratante

  • Contém propriedades que retém água, preservando a barreira natural da pele;
  • Por reter a água, ela evita o ressecamento, mantendo a pele sempre viçosa.

Uniformiza o tom da pele

  • Possui ação clareadora;
  • Ajuda no tratamento de melasma e em alguns casos de hiperpigmentação;
  • Previne contra o aparecimento de manchas;
  • Uniformiza o tom da pele.

Aqui na Revenir nós temos o Splendide, creme facial diurno, que possui a vitamina C como o principal ativo, formando uma barreira protetora sobre a pele. 

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Fontes: